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得了哮喘吃什么食物最好呢,哮喘吃什么好

发布时间:2019-06-18 12:30编辑:性爱保健浏览(161)

    得了哮喘吃什么食物最好呢?哮喘是呼吸道疾病的一种,可以出现在不同人群当中,秋冬季节是哮喘的高发期,得了哮喘后会给健康带来很大影响,那么得了哮喘吃什么食物最好呢?下面寻医问药中医频道为大家介绍。1.大豆及其制品如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。2.多吃一些蛋白质含量高的食品如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。3.维生素A对防治哮喘有益维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。4.老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。5.药粥可和胃健脾,益肺润燥煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。哮喘不能吃什么食物1、奶及奶制品牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。2、禽蛋类鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成份。3、海产品及水产品鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。4、水果类易引起哮喘的水果类食物主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。得了哮喘吃什么食物最好呢?哮喘是一种容易反复发作的慢性疾病,因此在生活当中要远离一些过敏源,并且要提高身体的免疫力,这样才能减少哮喘的反复发作。

    澳门新葡萄京所有网站,生活中有很多食物都是哮喘的克星,哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。下面就介绍一些哮喘病人可以吃的食物。 哮喘吃什么好 1.大豆及其制品 如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。 2.多吃一些蛋白质含量高的食品 如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。 3.维生素A对防治哮喘有益 维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。 4.老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类 这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。 5.药粥可和胃健脾,益肺润燥 煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。 哮喘不能吃什么食物 1、奶及奶制品 牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。 2、禽蛋类 鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成份。 3、海产品及水产品 鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。 4、水果类 易引起哮喘的水果类食物主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。

    如果有哮喘疾病的话,日常饮食应该吃些什么食物好呢?又有哪些食物是不能吃的呢?希望大家有这方面困恼的话,就跟着本文一起来了解下吧,对大家治疗哮喘是有帮助的! 适合哮喘的食物 1、大豆及其制品:如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。 2、维生素A对防治哮喘有益:维生素A在动物食品中含量多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。 3、老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类:这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。 4、药粥可和胃健脾,益肺润燥:煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。 不适合哮喘的食物 禽蛋类:这是一种比较常见的食物,很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭,但是不应这样,鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。 油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引发哮喘,一般制成油制品。 海产品及水产品:鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等,海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。 哮喘饮食禁忌 哮喘的饮食一定要避开会引发哮喘的食物,如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮可能引起支气管痉挛、乳制品包括牛奶及冰淇淋、鱼、红肉尤其是猪肉、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖;蛋类、核果及海产;色胺酸等。如果你有哮喘病,应认识并避免那些会引发哮喘症的食物。 哮喘的饮食中还需要注意盐的使用,一项研究指出,食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。因此,哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。小心食品添加剂也是哮喘的饮食中需要注意的地方。食品添加剂,尤其是亚硫酸盐及味精,会引发哮喘病。 哮喘发作时,应少吃胀气及难以消化的食物,比如:豆类、马铃薯、地瓜等,避免腹胀压迫胸腔,加重呼吸困难。(参考网站:来源网络)

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