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你打死都不吃的这个菜,这种东西解毒美容

发布时间:2019-05-14 16:46编辑:性爱保健浏览(101)

    香菜中维生素C的含量远远高于普通蔬菜,富含维生素C、钾等物质具有降血脂、降血压、降胆固醇等作用,对预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病有一定作用,香菜含有多种挥发油物质,如甘露醇、芳樟醇等,可增加唾液分泌,加速胃肠蠕动,刺激食欲,它不仅能刺激食欲,还能帮助消化,香菜的性质是温性的,对于脾胃虚弱和寒冷的人来说,适量食用香菜可以起到暖胃、散寒和健脾的作用,尤其是天气冷的时候,如果你的胃暖和,你可以吃得更好。

    无论是吃火锅,还是自己在家做菜,我们可能都会用到一种菜进行调味,那就是香菜。很多人都很喜欢吃香菜,但却不一定知道香菜其实拥有相当高的营养价值。

    香菜是生活中常见的一种调料,这样可以提高食物的色香味俱全,只要适量的吃就能够为身体补充充足的营养,但是一定要控制量,不然会给身体带来副作用。

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    香菜含有挥发油和挥发性芳香物质,可以去除肉的腥味,因此,在一些菜肴中添加香菜可以去除鱼腥味,增加新鲜度,准备好菜后,在准备好的菜上撒些香菜,这很好看,也很美味,香菜不仅能去除鱼腥味,还能消除被蜜蜂叮咬或昆虫咬伤的肿胀伤口,香菜也是驱蚊的好帮手,因为它有特殊的气味,与蚊香相比,它更接近自然,对身体没有副作用。

    1、维生素A和C

    香菜的功效都有哪些?

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    香菜中含有维生素A和维生素C,对预防干眼病和夜盲症有一定的作用,同时丰富的维生素C和钾等物质还有降低血压和胆固醇,软化血管等作用。

    1、具有健脾开胃的功效

    令人惊讶的是,香菜不仅可以食用,而且还有许多奇妙的用途,甚至对香菜的厌恶也少得多,请为你的朋友分享吧。

    2、胡萝卜素

    香菜里面含有容易挥发的物质,带有特殊的香气,吃了香菜之后能够增强胃肠道的蠕动,从而提高了肠胃消化能力,增加食欲,特别适合于食欲不振以及胃口不好的人群。香菜里面含有的挥发油具有通鼻的功效,把香菜放在锅里面煮水服用,特别适合于感冒所引起的鼻塞。

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