澳门新葡萄京网站煮粥泡茶煲汤泡药酒，肉苁蓉

发布时间：2019-06-18 12:46编辑：中药调理浏览（126）

锁阳和肉苁蓉都是长在沙漠戈壁的植物，他们都有着相同的功效补肾壮阳，锁阳药性较为霸道补阳之力非常强，使用不善会导致阳气过甚损伤阴津，肉苁蓉则补肾壮阳但是属于温补不会损伤阴津，两个药物配合使用效果更好，锁阳肉苁蓉怎么食用，可以两个一起泡酒、泡茶、煮粥、煲汤。

沙漠人参说的就是肉苁蓉，肉苁蓉是一味非常珍贵的药材，从古代起就是补肾壮阳方子里的常见药材，现在也是被人们视为一种十分高级的养身药。可不要小看肉苁蓉，肉苁蓉的功效与作用及食用方法是非常多的，它可以壮阳补肾、治疗宫寒并且老年人服用非常好。

肉苁蓉有着沙漠人参的美誉，从古自今都属于名贵药材，在中医膳食养身中肉苁蓉是非常好的补肾壮阳的药物。肉苁蓉的功效有着温补肾阳、益精血，通便润肠的作用。肉苁蓉性温有着助阳可以补肾阳，因为只是助阳，补阳之力不是太过凶猛，所以可以长期服用。

锁阳肉苁蓉怎么食用

1、泡茶食用



锁阳和肉苁蓉一起泡茶食用，可以补肾壮阳，暖宫等功效。其中锁阳防2片左右，肉苁蓉放3-4片，用开水先泡一下然后将水倒掉，再将开水倒满杯子里，泡一次可以喝一天，但是不能过夜后喝。

2、与红茶一起煮茶



红茶性温有着温脾胃的功效，用锁阳2片，肉苁蓉3片再加上红茶3g一起放入养生壶中煮茶，第一遍少放点水煮开后倒掉，再放第二次水煮开后再煮15分钟，然后倒出，一天喝完。

3、在炒菜时加入



可以将锁阳和肉苁蓉各准备两片洗净备用，然后将猪肉切片不需要腌制，先将锅烧热后倒油，油热后将葱姜蒜和锁阳肉苁蓉一起下锅，然后再放入肉，将肉炒制半熟放入配菜。

4、煲鸡汤



鸡汤性较平，用在平时滋补身体时选择鸡来煲汤，整鸡加入锁阳肉苁蓉和葱姜蒜，一起煲汤，第一遍去脏东西，兑水接着再煮，煮开后加入其余配料。

5、煲羊肉汤



天气寒冷时，特别是冬至的时候，还有素体非常虚弱，宫寒严重的可以选择羊肉配伍锁阳和肉苁蓉来一起煲汤，因为羊肉也是补阳之物，冬至喝了肯定一冬天不会生病。

澳门新葡萄京网站，6、泡药酒



用锁阳和肉苁蓉一起泡药酒，有着非常好的壮阳的功效，同时还能治疗男性疾病，锁阳和肉苁蓉都是非常好的壮阳药，一起泡药酒泡上一年壮阳效果最佳。

结语：通过上文的介绍，相信大家都有了解锁阳肉苁蓉怎么食用，希望大家能用多种吃法来用肉苁蓉和锁阳滋补身体。

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肉苁蓉的功效

1、温肾助阳



肉苁蓉是一个十分滋补的好药材，对于肾阳虚的患者来说是非常适合食用的，食用肉苁蓉可以温补肾阳，并且肉苁蓉药性为温补，补阳不伤阴，不会出现矫枉过正的现象。

2、补益精血



肉苁蓉对精血亏虚的朋友好处非常大，肉苁蓉有着很好的补益精血的作用，经常熬夜加班会导致体内精血不足，食用肉苁蓉会让气色更红润。

3、润肠通便



肉苁蓉有着润肠通便的功效，可以促进肠胃蠕动加速体内肠胃代谢，并且有因为肾虚便秘的，肉苁蓉有着补肾治便秘的功效。

4、消除疲劳



因为压力的过大和熬夜加班、玩手机、学习等等的原因导致睡的越来越晚，这种情况下第二天还有正常的生活时会非常疲惫，肉苁蓉有着提高活力，提高活性消除疲劳的功效。



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